Entraînements
Chaque semaine nous vous proposons :
- 1 entrainement piste
- 1 séance de renforcement musculaire
- 1 entrainement nature
Entrainement Piste
Les mardis soirs de 18h à 20h au Stade CIV de Valbonne

Renforcement musculaire
Les mercredis soirs à 19h30 chez Sprint Fitness






Entrainement Nature
A définir chaque semaine en fonction des disponibilités de chacun. Nous nous rendons dans les plus beaux endroits natures proche de chez nous (Cap Antibes, Vaugrenier, Valmasque, Esterel…)
Entraîneurs
Andres Garcia
Votre entraîneur Andres Garcia, ex membre de l’équipe de France, vous donne rendez-vous au stade du CIV pour des entraînements fractionnés VMA.
Romain David
Romain saura vous encadrer avec dynamisme et bonne humeur durant les seances de renforcement musculaires du mercredi soir a Sprint Fitness